Pratique
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Préparer sa retraite
mars 2010
La guide pour en profiter au mieux
Barbara Jud, Heini Lüthy, Ernst Meierhofer, Ellen Weigand
Prix: Fr. 35.00
5 fr. de rabais pour nos abonnés!
Attention: commande depuis l'étranger par téléphone seulement: 0041 21 310 01 37
SOMMAIRE
Chap 1. – Rente et budget
- Comment calculer sa future rente
Le 2e pilier
- Comment calculer sa rente
- Rente ou capital?
- Le rachat du 2e pilier
Le 3e pilier
- Les avantages du 3a
Un bilan financier complet
- A 50 ans, un premier bilan
- A 55 ans, quelques corrections
- A 60 ans, une planification precise
La retraite anticipée
La retraite retardée
Chap. 2 – Préserver son patrimoine
Les principaux placements
La rente viagère, une solution simple et sure
- Rente immédiate ou différée
- Avec ou sans restitution de capital
- Rente individuelle ou de couple
Prévoir ses dépenses
- Etablir un budget
- Réaliser des économies, c’est possible
- Revenu complémentaire
Les prestations complémentaires
- Le difficile calcul des PC
Amortir son hypothèque ou non?
Chap. 3 – La sécurité financière du conjoint
Les rentes de survivants de l’AVS
Les rentes de survivants du 2e pilier
- LPP et 3e pilier plus généreux que l’AVS
Droit des successions: le b.a.-ba
- Familles «ordinaires» et succession légale
- Testament indispensable pour les concubins
- L’importance du régime matrimonial
Impôts sur les successions et donations
Divorcer à la retraite: les conséquences
Chap. 4 – Une retraite en forme
Prenez soin de vous
- Les facteurs de bonne santé
- Les examens préventifs
- Trouver un nouveau rythme
L’alimentation adéquate pour garder la santé
- Le bon mélange, sans se priver
Il n’y a pas d’âge pour faire du sport
- Les bienfaits de l’activité physique
- Bouger un peu rapporte déjà gros
- Entraîner force, endurance et mobilité
Le cerveau aussi s’entraîne
La mobilité autrement
Chap. 5 – Comment s’assurer à la retraite
L’assurance maladie
- La base est la même à tout âge
- Comment économiser des primes
- N’oubliez pas l’assurance accidents
Les assurances complémentaires
- Petites et grandes complémentaires
- Les complémentaires ambulatories
- Economiser sur les compléments hospitaliers
- Frais de santé à l’étranger
- L’assurance voyage
L’assurance soins de santé
Les directives anticipées
Chap. 6 – La vie de couple
Couple en danger!
- S’y préparer à deux
Le désir sexuel ne s’arrête pas à la retraite
- Le sexe, c’est aussi la santé
- Les problèmes sexuels possibles
- Optimisez votre vie sexuelle
Chap. 7 – Les relations sociales
Pourquoi préparer sa retraite
- Dire au revoir à l’entreprise
- Créer son nouveau réseau social
Votre meilleur ami, c’est vous
- Vivre seul, mais éviter la solitude
De nouveaux liens familiaux
- Les aspects économiques du 4e pilier
Chap. 8 – Trouver un nouveau sens à sa vie
Planifiez vos activités pour la retraite
- Un rythme à trouver
- Check-list du futur retraité
Entrez dans l’ère du multimedia
- Internet, vraiment utile
Le travail bénévole
La formation continue
Loisirs à gogo
Chap. 9 – Vivre ici ou ailleurs
Déménager ou non?
- Se poser les bonnes questions
- Les diverses formes d’habitat
Vivre sa retraite à l’étranger
- L’assurance maladie
- La prévoyance professionnelle Les impôts
- Le coût de la vie
- L’achat immobilier
Chapitre 10 – Annexes
Les bonnes adresses
Bibliographie
Lettres types
Index
Les autres dossiers
Avant-propos
Vous avez 50 ans? Alors, le moment est venu de planifier votre retraite. Eh oui, déjà! Même si vous préférez ne pas y penser encore.
Pour commencer, pensez positif! En effet, loin d’être la fin, c’est le début d’une longue période de votre existence qui approche. Les retraités d’aujourd’hui vivent non seulement souvent vingt à trente ans après avoir quitté leur activité professionnelle, mais également en meilleure forme que d’antan. Sans parler du nombre croissant de personnes qui partent à la retraite anticipée. Si bien que, du concept de «retraite-repos», on a passé à celui de «retraite-loisirs» ou de retraite active.
Toutefois, le passage de la vie professionnelle à celle de rentier n’est pas évident, même si vous vous en réjouissez. Ce profond changement peut constituer une épreuve jusqu’à ce qu’on trouve sa place, sa nouvelle identité, un nouveau rythme et un sens. Raison de plus de vous y préparer. D’une part, pour rendre la transition moins difficile, de l’autre et surtout, afin de profiter à fond de ce nouvel espace de liberté incroyable qui s’offre à vous!
Cette préparation est importante sur divers plans. Financier d’abord, car, sans revenu suffisant, les plus beaux rêves et projets peuvent se rétrécir comme peau de chagrin. La première partie de cet ouvrage aborde donc toutes les questions d’ordre matériel, afin de faire fructifier au mieux vos revenus jusqu’à l’âge de la retraite et les faire durer le plus longtemps possible; ensuite, rentes AVS et 2e pilier, 3e pilier, budget, assurances, successions, etc.
L’argent seul ne faisant pas le bonheur du rentier comme de n’importe qui d’autre,
il s’agit également de réfléchir et de vous préparer à la manière dont vous souhaitez vivre votre retraite: le sens que vous aimeriez donner à votre vie, les activités et les loisirs, les projets que vous rêvez de réaliser, seul ou à deux, la façon dont vous envisagez votre vie de couple (pas toujours simple au début de la retraite), les relations familiales et sociales que vous souhaiteriez vivre et développer, le lieu où vous désirez habiter, comment vous maintenir en bonne santé, entre autres. Toutes ces questions, et d’autres encore, sont abordées dans la seconde partie de ce guide. Il vous fournit, là aussi, de nombreux conseils et informations.
L’adaptation de ce livre de l’allemand en français m’a personnellement beaucoup appris et a changé ma façon d’envisager la retraite. Gageons que sa lecture vous apportera aussi une vision plus pragmatique des chances, et également des limites que peut représenter ce troisième cycle de l’existence, ainsi que des pistes de réflexion pour l’aménager en vous réjouissant des années à venir.
A toutes et à tous, je vous souhaite une très belle retraite!
Ellen Weigand
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